ESCUELA DE BOXEO
LOS PEQUEMÚSICOS
Todos los deportes tienen muchos beneficios para la salud de los niños, sea cual sea, pero el boxeo infantil, tiene algunos beneficios extra que no ofrecen otros deportes más conocidos, por ejemplo, vamos a comenzar hablando de la autodefensa. Beneficios del boxeo:
- Aumento de tu resistencia física. El boxeo, al ser un deporte de alto impacto, ayuda a mejorar tu capacidad aeróbica y tu resistencia anaeróbica.
- Bueno para el corazón.
- Mejora la agilidad.
- Incremento de la masa ósea.
- Gasto calórico.
- Tonifica los músculos.
En el boxeo infantil, se aprenden una gran cantidad de movimientos y de técnicas que ayudará a que el niño o niña, aprenda a defenderse por el mismo en el caso de que fuera necesario, además aumenta mucho la coordinación entre las diferentes partes de su cuerpo, al igual que aumenta la velocidad y la conciencia de los movimientos que realizan tanto a la hora de practicar el deporte como en los movimientos de su día a día.
Otro punto fuerte del boxeo infantil, es que se necesita tener una buena forma física que requiere mucha concentración conseguirla, ya que deben entrenar mucho y mantener una vida saludable, sobre todo irán adquiriendo este hábito cuando vayan creciendo, por lo que esta constancia, les ayudará a superar muchos imprevistos y dificultades del día a día.
Por último, también queremos destacar el respeto, ya que hay veces que se piensa que el boxeo es un deporte violento, pero realmente es todo lo contrario, ya que en los entrenamientos se trabaja mucho el respeto hacia otras personas, por lo que aprenderán a respetar y a tratar de forma adecuada en cada momento a las personas de su alrededor, como por ejemplo a los profesores, a los compañeros de clases, a la familia.
